fussunk a Vasárnappal

2017. június 22., csütörtök 22:42

Nem célom visszatekinteni arra, hogyan fejlődött az elmúlt 200 esztendő során a futóedzés, de szeretnék rámutatni az egyes iskolák pozitívumaira. A felkészülés módszertanát illetően elég visszapillantanunk az előző két század fordulójára.

2017. június 16., péntek 00:32

Telefonon jött visszajelzésekre az egyes edzésformák helyett most a versenyfelkészüléssel fogunk foglalkozni. Érdekes, hogy manapság a kezdő futóknál is a versenyek élveznek előnyt.

 

Feliratkozás fussunk a Vasárnappal csatornájára